5 TAPAA TEHDÄ MAKUUHUONEESTASI ERITYISEN KODIKAS

Etsitkö tapaa päivittää makuuhuoneesi ja lisätä siihen hieman lisää mukavuutta ja kodikkuutta? Makuuhuone on paikka, jossa aloitat ja lopetat jokaisen päiväsi, ja se ansaitsee ehdottomasti hieman huomiota, jotta siitä tulisi rentoutumispaikka, joka motivoi sinua olemaan paras versio itsestäsi. Se on pyhä paikka, jossa nukut palauttavaa ja syvää unta, jossa uneksit päivällä ja yöllä ja jossa voit aloittaa päivän raikkaasti ja motivoituneesti.

Tässä on 5 helppoa tapaa luoda kodikkain makuuhuone, joka mahdollistaa hyvät yöt, valoisat aamut ja onnistuneet päivät!

1. Hyvällä unella on väliä! Panosta luonnonmukaisiin patjoihin ja vuodevaatteisiin. Synteettiset vaatteet saavat sinut hikoilemaan ja tuntemaan olosi epämukavaksi yön aikana, ja on mahdollista, että ne pilaavat unesi. Ihanteellista olisi valita lakanoihin, peittoihin, peittoihin, tyynyihin ja patjoihin puuvillaa, luonnon silkkiä tai pellavaa. Luonnonkankaat auttavat kehoasi hengittämään ja pitävät sinut lämpimänä, mutta eivät liian kuumana yön aikana, mikä edistää palauttavaa unta, jota tarvitset noustaksesi ja loistaaksesi.

2. Koristele huoneesi makuuhuoneeseen sopivilla kasveilla. Monet kasvit voivat parantaa unta tai ainakin parantaa makuuhuoneen ilmanlaatua. Muista kuitenkin, että kaikki ruukkukasvit eivät sovi makuuhuoneeseen. Tässä on 3 turvallisinta vaihtoehtoa, jotka tuovat elävyyttä huoneeseesi ja todennäköisesti auttavat sinua nukkumaan paremmin.

The Aloe Vera kasvi tuottaa happea yöllä. Se pitää makuuhuoneen ilman raikkaana ja puhtaana. Lisäksi sitä on niin helppo hoitaa: auringonvalo ja vähän vettä.

Käärme kasvi on tarkoitus poistaa monia haitallisia kemikaaleja kodeistamme, ja se on yksi tunnetuista luonnollisista puhdistusaineista, joka mainitaan usein myös tieteellisissä tutkimuksissa. Myös erittäin vähän huoltoa vaativa vaihtoehto.

Laventeli on täydellinen lisä mihin tahansa makuuhuoneeseen lähinnä sen pehmeän ja herkän tuoksun vuoksi. Laventelin ja luonnollisen laventelin aromin tiedetään kykenevän vähentämään ahdistusta ja stressitasoja.

3. Nyt kun olet huolehtinut unestasi, varmista, että olet tehdä makuuhuoneestasi myös päiväkeitaaksi. Miksi et tekisi siitä viihtyisää ja mukavaa nukkumisen lisäksi myös lukemista, haaveilua ja myöhäisiä viikonloppuaamuja varten? Se ei luultavasti olisi paras huone kotitoimistoksi, mutta monet meistä käyttävät viime aikoina makuuhuonettaan kotitoimistona. Siinäpä se, makuuhuoneen pitäisi olla paikka, joka sopii kaikenlaiseen toimintaan.

Yksi helpoimmista tavoista saavuttaa tämä on se, että luo viihtyisä lukunurkkaus josta voi helposti tehdä tilapäisen kotitoimiston: tarvitset vain pienen kirjahyllyn tai telineen, lukusohvan ja sivupöydän tai yöpöydän. Jos makuuhuoneesi on pieni ja sinulla ei ole paljon tilaa lisähuonekalujen lisäämiseen, voit helposti käyttää sänkyäsi lukunurkkauksena lisäämällä sängyn päätyyn tyynyn, joka tukee selkääsi lukemisen aikana ja lisää sängyn mukavuutta ja viehättävyyttä. Kaikkien käytettävissä olevien vaihtoehtojen ja yksilöllisten päätyjen tyynyvaihtoehtojen avulla voit helposti tehdä siitä statement-kappaleen, joka varmasti antaa makuuhuoneellesi mukavan henkilökohtaisen kosketuksen.

Onko sängyn päälle helppo lisätä pääntyyny? Ehdottomasti - luota meihin. Et tarvitse muuta kuin seinän sänkyä vasten. Me täällä Cottonedilla olemme erikoistuneet luomaan räätälöityjä päätyjen tyynyjä kaikenlaisiin sänkyihin. Heti kun sinulla on seinä, johon se voidaan kiinnittää, olet valmis, vaikka itse sängyssä ei olisikaan puista päätyjalustaa. Voila, siinä se on, mukava lukunurkkaus suoraan sängyssäsi.

4. Makuuhuoneessa ei saa olla televisiota! On niin tärkeää noudattaa tätä sääntöä. Monet tutkimukset osoittavat, että television katselu ennen nukkumaanmenoa voi häiritä unirytmiä. Televisio ja näytöt pitävät meidät myöhään yöllä varastamassa suuren osan niin tärkeästä 8 tunnin unestamme.

5. Kun valitset verhoja makuuhuoneeseesi, valitse kangas ja väri, joka sopii yhtä hyvin huoneeseesi päivällä ja yöllä. Kyse on valosta! Kun valitset verhoja makuuhuoneeseesi, pidä mielessäsi, että makuuhuonetta saatetaan (ja pitäisi) käyttää myös päivisin. Tarvitset hyvän määrän luonnonvaloa. Varmista, että valitsemasi verhot tarjoavat myös yksityisyyttä, jotta voit rauhassa pukea itsesi pussilakanan alle himmennetty yövalo päällä ja lukea hyvää lukemista ennen nukkumaanmenoa.

Avaa lopuksi ikkuna, jotta huoneeseen pääsee raitista ilmaa. Tämä vinkki yhdessä edellä mainittujen 5 vinkin kanssa + minimalistinen ja hyvin järjestetty sisustus tekee makuuhuoneestasi varmasti suosikkipaikkasi kotona.

Osta nyt