5 MANERAS DE HACER QUE TU DORMITORIO SEA MÁS ACOGEDOR

¿Busca una forma de renovar su dormitorio y añadirle un poco más de confort y comodidad? El dormitorio es el lugar en el que empieza y termina cada día y sin duda merece algo de atención para convertirse en el santuario de relajación que le motive a ser la mejor versión de sí mismo. Es el lugar sagrado para un sueño reparador y profundo, es el lugar para soñar de día y de noche, y es el lugar para empezar el día con frescura y motivación.

Aquí tienes nuestras 5 mejores maneras de crear el dormitorio más acogedor para disfrutar de buenas noches, mañanas luminosas y días llenos de éxitos.

1. Dormir bien importa Apuesta por colchones y ropa de cama naturales. Los sintéticos le harán sudar y le incomodarán durante la noche, y lo más probable es que le arruinen el sueño. Lo ideal sería elegir tejidos como el algodón, la seda natural o el lino para tus sábanas, edredones, mantas, almohadas y colchón. Los tejidos naturales ayudarán a tu cuerpo a respirar y te mantendrán caliente pero no demasiado durante la noche, favoreciendo así el sueño reparador que necesitas para levantarte y brillar.

2. Decora tu habitación con plantas adecuadas para el dormitorio. Hay muchas plantas que pueden mejorar su sueño o, al menos, la calidad del aire de su dormitorio. Tenga en cuenta, sin embargo, que no todas las plantas de interior en maceta son adecuadas para un dormitorio. Aquí tienes las 3 opciones más seguras que darán vida a tu habitación y, muy probablemente, te ayudarán a dormir mejor.

En Aloe Vera emite oxígeno por la noche. Mantendrá el aire de tu dormitorio fresco y puro. Además, es muy fácil de cuidar: luz solar y poca agua.

Planta serpiente se supone que elimina muchas de las sustancias químicas nocivas de nuestros hogares y es uno de los purificadores naturales más conocidos, que también se menciona con frecuencia en estudios científicos. Además, es una opción que requiere muy poco mantenimiento.

Lavanda es un complemento perfecto para cualquier dormitorio, sobre todo por su aroma suave y delicado. Se sabe que la lavanda y su aroma natural son capaces de reducir los niveles de ansiedad y estrés.

3. Ahora que ya te has ocupado de tu sueño, asegúrate de convierta también su dormitorio en un oasis diurno. ¿Por qué no hacerla acogedora y cómoda no sólo para dormir, sino también para leer, soñar despierto y pasar las mañanas del fin de semana? Lo más probable es que no sea la mejor habitación para una oficina en casa, pero últimamente muchos utilizamos el dormitorio como despacho. Así pues, el dormitorio debe ser un lugar adecuado para todo tipo de actividades.

Una de las formas más fáciles de conseguirlo es crear un rincón de lectura acogedor que puede convertirse fácilmente en una oficina doméstica temporal: todo lo que necesita es una pequeña estantería o soporte, un sofá de lectura y una mesa auxiliar o de noche. Si tu dormitorio es pequeño y no tienes mucho espacio para añadir muebles adicionales, puedes utilizar fácilmente tu cama como rincón de lectura añadiendo un cojín en el cabecero para apoyar la espalda mientras lees y añadir un poco más de comodidad y encanto a la cama. Con todas las opciones disponibles y alternativas de cojines de cabecero personalizados que existen, puede convertirlo fácilmente en una pieza única que sin duda dará a su dormitorio un bonito toque personal.

¿Es fácil añadir un cojín de cabecero sobre la cama? Sin duda, confíe en nosotros. No necesita nada más que una pared contra la cama. En Cottoned somos especialistas en crear cojines de cabecero a medida para todo tipo de camas. En cuanto tenga una pared a la que fijarlo, estará todo listo, incluso si la cama no tiene un cabecero de madera. Voilà, ahí lo tiene, un cómodo rincón de lectura en su cama.

4. No se permiten televisores en el dormitorio. Es muy importante cumplir esta norma. Hay muchos estudios que sugieren que ver la televisión antes de acostarse puede alterar los ciclos del sueño. La televisión y las pantallas nos mantendrán hasta más tarde por la noche robándonos una gran parte de nuestras tan importantes 8 horas de sueño.

5. Cuando elijas las cortinas para tu dormitorio, elige un tejido y un color que funcionen igual de bien para tu habitación de día y de noche. Todo gira en torno a la luz Cuando elija las cortinas para su dormitorio, tenga en cuenta que el dormitorio puede (y debe) utilizarse también durante el día. Necesitará un buen suministro de luz natural. Asegúrate de que las cortinas que elijas también te proporcionen intimidad para que puedas acurrucarte plácidamente bajo el edredón con la luz nocturna atenuada encendida y una buena lectura antes de irte a dormir.

Y por último, abre la ventana y deja que el aire fresco entre en la habitación. Este consejo, junto con los 5 anteriores + mantenerlo minimalista y bien organizado seguro que harán de tu dormitorio tu lugar favorito en casa.

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