5 FAÇONS DE RENDRE VOTRE CHAMBRE À COUCHER PLUS ACCUEILLANTE

Vous cherchez un moyen d'améliorer votre chambre à coucher et d'y ajouter un peu plus de confort et de convivialité ? La chambre à coucher est l'endroit où vous commencez et terminez chaque journée et mérite une attention particulière pour devenir le sanctuaire de détente qui vous motive à être la meilleure version de vous-même. C'est l'endroit sacré pour un sommeil réparateur et sain, c'est l'endroit pour rêver le jour et la nuit, et c'est l'endroit qui vous permet de commencer la journée en étant frais et motivé.

Voici nos 5 méthodes les plus faciles pour créer la chambre la plus confortable qui soit, pour des nuits douces, des matins radieux et des journées réussies !

1. Un bon sommeil, c'est important ! Misez sur des matelas et une literie naturels. Les matières synthétiques vous feront transpirer et vous mettront mal à l'aise pendant la nuit, et il y a de fortes chances qu'elles gâchent votre sommeil. L'idéal serait de choisir des tissus comme le coton, la soie naturelle ou le lin pour vos draps, couettes, couvertures, oreillers et matelas. Les tissus naturels aideront votre corps à respirer et vous garderont au chaud, mais pas trop, pendant la nuit, favorisant ainsi le sommeil réparateur dont vous avez besoin pour vous réveiller et briller.

2. Décorez votre chambre avec des plantes adaptées à la chambre à coucher. Il existe de nombreuses plantes qui peuvent améliorer votre sommeil, ou du moins la qualité de l'air dans votre chambre à coucher. Gardez toutefois à l'esprit que toutes les plantes d'intérieur en pot ne conviennent pas à une chambre à coucher. Voici les trois options les plus sûres qui donneront de la vie à votre chambre et vous aideront probablement à mieux dormir.

Le Aloe Vera La plante émet de l'oxygène pendant la nuit. Elle gardera l'air de votre chambre frais et pur. De plus, elle est très facile à entretenir : la lumière du soleil et peu d'eau.

Plante serpentaire est censé éliminer un grand nombre de produits chimiques nocifs dans nos maisons et est l'un des purificateurs naturels les plus connus, qui est également souvent mentionné dans les études scientifiques. Il s'agit également d'une option qui nécessite très peu d'entretien.

Lavande est un complément parfait à toute chambre à coucher, principalement en raison de son arôme doux et délicat. La lavande et son arôme naturel sont connus pour leur capacité à réduire les niveaux d'anxiété et de stress.

3. Maintenant que vous avez pris soin de votre sommeil, veillez à transformez votre chambre à coucher en une oasis de jour. Pourquoi ne pas en faire une pièce douillette et confortable, non seulement pour dormir, mais aussi pour lire, rêvasser et se lever tard le week-end ? Ce n'est probablement pas la meilleure pièce pour un bureau à domicile, mais nous sommes nombreux à utiliser notre chambre à coucher comme bureau à domicile ces derniers temps. La chambre à coucher doit donc être un endroit adapté à toutes sortes d'activités.

L'un des moyens les plus simples d'y parvenir consiste à créer un coin lecture confortable qui peut facilement se transformer en bureau à domicile temporaire : il suffit d'une petite bibliothèque ou d'un meuble, d'un canapé de lecture et d'une table d'appoint ou d'une table de nuit. Si votre chambre est un peu petite et que vous n'avez pas beaucoup de place pour ajouter des meubles supplémentaires, vous pouvez facilement utiliser votre lit comme coin lecture en ajoutant simplement un coussin de tête de lit pour soutenir votre dos pendant la lecture et ajouter un peu de confort et de charme au lit. Avec toutes les options disponibles et les alternatives de coussins de tête de lit personnalisés, vous pouvez facilement transformer votre tête de lit en une pièce d'importance qui donnera à coup sûr une touche personnelle à votre chambre à coucher.

Est-il facile d'ajouter un coussin de tête de lit à votre lit ? Tout à fait, croyez-nous. Vous n'avez besoin de rien d'autre qu'un mur contre le lit. Chez Cottoned, nous sommes spécialisés dans la création de coussins de tête de lit personnalisés pour toutes sortes de lits. Dès que vous aurez un mur auquel le fixer, vous serez prêt, même si le lit lui-même n'a pas de tête de lit en bois. Et voilà, vous disposez d'un coin lecture confortable dans votre lit.

4. Aucune télévision n'est autorisée dans la chambre à coucher ! Il est très important de respecter cette règle. De nombreuses études suggèrent que regarder la télévision avant de se coucher peut perturber les cycles de sommeil. La télévision et les écrans nous retiennent plus tard dans la nuit et nous privent d'une grande partie de nos 8 heures de sommeil, si importantes.

5. Lorsque vous choisissez les rideaux de votre chambre, optez pour un tissu et une couleur qui conviendront aussi bien à la journée qu'à la nuit. Tout est question de lumière ! Lorsque vous choisissez les rideaux de votre chambre à coucher, n'oubliez pas que celle-ci peut (et doit) être utilisée pendant la journée. Vous aurez donc besoin d'un bon apport de lumière naturelle. Veillez à ce que les rideaux que vous choisissez garantissent également l'intimité afin que vous puissiez vous blottir paisiblement sous la couette avec votre veilleuse à intensité réduite et une bonne lecture avant de vous endormir.

Enfin, ouvrez la fenêtre et laissez l'air frais pénétrer dans la pièce. Cette astuce, associée aux 5 précédentes + le fait de rester minimaliste et bien organisé, fera certainement de votre chambre à coucher votre endroit préféré à la maison.

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    • Le touffetage sur l'ensemble du coussin permet d'éviter que le rembourrage en coton ne se déplace.
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